Rennen/Veranstaltungen

Neusiedlersee Marathon

ca. 1.500 Starter aus 46 Nationen machten sich am 21. April bei Rund 3° đŸ„¶ in Mörbisch auf den Weg den Neusiedler See zu umrunden. Durch den Aufstieg in die UCI Gran Fondo Serie wird diese Veranstaltung extrem aufgewertet!

Es dauerte nur rund 5 Minuten, den ersten Anstieg, und schon waren die Gruppen gebildet. Diese Gruppen hatten nun noch kalte und windige 125 Restkilometer um den See vor sich. Kurz vor Sopron waren die ersten 350 Hm von rund 700 ĂŒberwunden, und es rollten einige Gruppen zusammen. Bei sehr starkem Seitenwind ging es durch die Ungarische Tiefebene, zurĂŒck nach Österreich. Nicht nur das Land Ă€nderte sich hier, sondern auch der Wind: aus dem Seitenwind wurde sehr starker Gegenwind đŸŒȘ! Zwei BahnĂŒbergĂ€nge sind im Rahmen des Rennens zu queren. Beim ersten haben wir aus Eigeninteresse angehalten: Das KrĂ€fteverhĂ€ltnis zwischen dem Regionalexpress und uns schien uns doch zu einseitig … Dieses Anhalten jedoch bewirkte, dass unsere Aufholarbeit auf die Gruppe vor uns zunichte gemacht wurde: aus 15sek wurden wieder 2Minuten â˜č

Nicht alle Fahrer in der Gruppe konnten mit den Bedingungen umgehen. So bildeten wir das, was eine Windstaffel sein sollte und konnten dadurch mehrere Gruppen vor uns einholen (und tlw. hinter uns wieder verlieren). Zwischen Illmitz und Neusiedl am See, war das Rennen extrem hart! Der Seitenwind war dermaßen extrem, dass es manchen Teilnehmer buchstĂ€blich in den Graben geweht hat! Nach Neusiedl bogen wir Richtung Joys ab, daher drehte der Wind und wir hatten eine Schiebekante von hinten rechts. Dadurch wurde das Rennen sehr schnell was wiederum eine Selektion in der Gruppe zur Folge hatte. 

Der letzte Scharfrichter ist der Anstieg nach Oslip. Dort ist die Gruppe wohl zerfallen, jedoch brachten uns Kapfgeist und ZeitfahrqualitĂ€ten bergab wieder an die Gruppe. Die letzten 5 Kilometer standen noch zwischen uns und dem Erfolg. Die Sprintvorbereitung war perfekt! Die Positionierung war MustergĂŒltig. Die letzten Meter … Sprint! Jetzt alles geben!!! Das Material wurde gefordert bis zum Letzten! Soweit, dass sich eine Speiche zum SchwĂ€chsten Glied der Kette erklĂ€rte und mit einem lauten „zing“ ihren Dienst vor dem Zielstrich quittierte.

Am Ende ergab das in der Kat. 45-49Jahre Platz 72 von 158 fĂŒr Manfred und Platz 81 fĂŒr Paul.

Wir gratulieren !

Rennen/Veranstaltungen

Toskana 2024

Der letzte Schliff fĂŒr die Saison 2024. Immerhin ging es fĂŒr Paul ein paar Tage spĂ€ter gleich zum ersten Event nach Neusiedl! Auch Sabine und Karl waren dabei. Perfekt organisiert von der SU-Tulln, in erprobter Umgebung erwartete uns Italien.

Das Wetter meinte es diesmal gut mit uns: kurz/kurz. Ohne Kompromisse. FĂŒr zusĂ€tzliche WĂ€rme sorgte das Programm: Strukturierte 9 Trainingstage mit geplanter Belastungsstruktur waren das HauptmenĂŒ, schlafen, essen, dehnen, schlafen, essen 
 waren Vorspeise und Dessert. Das mundete genauso, wie der Spaß unter den Teilnehmern und das Eis in der FussgĂ€ngerzone. Grundlageneinheiten, gefolgt von einer (theoretischen) Satelliteneinheit, Bergintervalle und eine Runde auf Elba: Die Routen waren abwechslungsreich. Zur Belohnung gab’s den ein oder anderen QOM auf Strava!

Und wie geht es weiter? Mit Regeneration 
 😮

Eine Zusammenfassung in bewegtem Bild siehe hier.

Allgemein

Kraft-Ausdauer Gruppenstunden

Nicht nur radfahren, sondern auch Athletik wird im RC-Neulengbach seit langer Zeit regelmĂ€ssig betrieben. Die Vorteile liegen auf der Hand: KrĂ€ftigung des ganzen Körpers, Steigerung der Ausdauer und zuletzt natĂŒrlich auch die soziale Komponente. Die Einheiten sind gefĂŒhrt, und werden unter Anleitung angeboten. Damit stellen wir sicher, dass sie fĂŒr jeden Einzelnen auch erfolgreich sind!

Wir freuen uns auf jeden Teilnehmer – auch nicht-Mitglieder des RC-Neulengbach sind herzlich willkommen!

Details siehe hier.

Allgemein

zwei neue D-Trainer im Verein

„Wer rastet der rostet“ sagt uns ein Sprichwort. Sabine und Karl gaben sich auf Weiterbildung und absolvierten den „D-Trainer“. Cycling Austria fĂŒhrte die Ausbildung durch. Es gab fĂŒr die Teilnehmer viel neues zu entdecken! „Spielerisch lernen“ wurde durch die Trainer perfekt umgesetzt, sodass die Ausbildung großen Spaß machte.

Wir gratulieren zum erfolgreichen Abschluß des „D-Trainers“!

Mitglieder

Sportlerin des Jahres

Das RaceAroundNiederösterreich unter 24h, die Tour Transalp in den Top 10, die Istrien300 als 4. und vieles mehr: Das sind die Erfolge von Sabine, welche ihr den Titel „Sportlerin des Jahres 2024 Region Wienerwald“, einbrachten. Organisiert von der NöN, geehrt von Politik & Wirtschaft, gab es im Anschluß noch ein Buffet. So geht es körperlich & emotional gestĂ€rkt in die nĂ€chste Saison.

Der RC-Neulengbach gratuliert sehr herzlich!

Quelle: NÖN
Rennergebnisse

CX Staatsmeisterschaft: Premiere fĂŒr Manfred

Bei eisigen đŸ„¶aber trockenen Bedingungen ging am 14. JĂ€nner der Staatsmeisterschaftslauf in der SĂŒdstadt ĂŒber die Cross-BĂŒhne. Manfred nahm daran teil – Es waren seine ersten Staatsmeisterschaften! 2 Minuten nach den Amateuren durften die Master-Fahrer in die Furchen. Endlich konnte Manfred einen Vorteil aus seinem Alter schlagen: Die Aufstellung erfolgte nach JahrgĂ€ngen, und somit fand er sich in der ersten Reihe. Auch das war eine Premiere fĂŒr ihn! Ob dieser neuen und ungewohnten Situation passierte ihm leider ein Fehlter am Start und fand sich rasch auf 20. Position wieder.

Nach den ersten beiden Kurven und Hindernissen, wo es viele StĂŒrze und Zeitverluste gab, kam er jedoch immer besser ins Rennen, setzte seine Erfahrung ein, und konnte die ein oder andere Position gut machen. Der Kurs in Maria Enzersdorf war ziemlich flott und nicht allzu technisch.

Nach rund 43 Minuten, kurz vor dem Zieleinlauf, prĂ€sentierte sich die Rechnung seiner vergangenen VerkĂŒhlung und der damit verbundenen Zwangspause: ein Mitstreiter kam in der letzten Runde noch an Manfred ran (obwohl es seine schnellste Rennrunde war!) und bei den HĂŒrden, 300 Meter vorm Ziel schafte er es doch an Manfred vorbei. „Obwohl ich mich so breit als möglich machte; ich glaube, ich bin noch immer zu schmal!“, so Manfred. Seine Meine StĂ€rke, einen Zielsprint gegen den Gegner zu fahren, ging leider nicht mehr, da nicht mehr genug Körner im GepĂ€ck waren.

Wir gratulieren zum 8. Rang in der Klasse Masters 1!

Rennergebnisse

Verge Cyclo Cross Cup 23/24

Eine hohe internationale Beteiligung prĂ€gte das Teilnehmerfeld des heurigen Verge Cyclo Cross Cups in der Master I Klasse. Harte, jedoch faire, Bedingungen zogen sich durch alle 14 Rennen. Hart gekĂ€mpft wurde um jede einzelne Position. Eagl ob auf Sand, Wiese im Matsch oder, wie in Böheimkirchen, auf Schnee. Solche Bedingungen fordern auch das Material, mitunter bleibt ein Schaltwerk buchstĂ€blich auf der Strecke … Mit 6 Starts und 5 Finish war Manfred F. bei den Rennen am Ende buchstĂ€blich „mittendrinn, statt nur dabei“: Platz 14 ist eine Leistung, auf die wir gemeinsam mit ihm stolz sind 👍!

Gesamtergebnis siehe hier.

Rennergebnisse

XMas Cross in Gerasdorf

Bei 10 Grad aber eisigem Wind und matschigem Boden (jetzt kann man sich aussuchen, was besser ist ) ging das Rennen National Masters in einen neuen Rundkurs um den Teich von Gerasdorf. Die Strecke war im VerhĂ€ltnis zu den anderen Rennen mit einer Rundenzeit knapp um die fĂŒnf Minuten, um einiges kĂŒrzer als die anderen Rennstrecken, dafĂŒr flott und sehr kurvig. Nach 45 Minuten bei Puls 172, war das Rennen ohne große SchĂ€den oder vom Winde verweht wieder beendet und eines der besten Ergebnisse mit Platz 26 dieses Winters eingefahren!

Rennergebnisse

Park-Cross Böheimkirchen

WĂ€hrend einige unserer Mitglieder im Winter gerne das Rad gegen rutschige Bretter aller AusfĂŒhrungen tauschen, trotzen Manfred und Michael Schnee und Eis. Bei tief winterlichen Bedingungen vertraten die beiden Athleten den RC-Neulengbach am 3.12. bei traditionellen Park-Cross Rennen in Böheimkirchen. Bei 5 Grad unter Null, wo andere zu Punsch und GlĂŒhwein greifen, griffen die beiden in das Renngeschehen ein. Die 30cm Schnee waren die ersten Runden noch zu bewĂ€ltigen, ab der Halbzeit vereisten Pedalplatten und Pedale jedoch zusehends mehr. Fahrtechnik ohne einklicken war gefragt!

Nach 60min beendete Michael H. das Rennen auf Platz 38 und Manfred F. auf Platz 32. Wir gratulieren herzlich und zollen tiefen Respekt!